Samedi 4 janvier 2025
10h > 12h30 : ados dès 15 ans/adultes I débutants/intermédiaires
La Maison BleueTarif : 25 €
Inscriptions à l’accueil de la Maison Bleue ou via GOasso jusqu’au 2 janvier.
“Nous explorerons le mouvement à travers la conscience des sensations corporelles et de la respiration.
Temps d’échauffement doux pour débuter et nous emmener dans l’apprentissage de phrases chorégraphiques pour travailler les techniques de poids, de relâchement, de tonicité et des différentes intentions à découvrir pour enrichir la danse.”
Emilie Laclais est danseuse et collabore en tant qu’artiste chorégraphe et interprète au sein de différentes compagnies. Elle enseigne également la danse contemporaine et Jazz et se forme à la sophrologie en 2015 afin d’enrichir sa pratique dans l’exploration de la conscience du corps. Les séances commencent par un temps d’échauffement doux utilisant la conscience de la respiration et des sensations pour permettre une plus grande disponibilité du corps à la danse ! Sur base de danse contemporaine et Jazz, elles se poursuivent dans la technique à travers l’apprentissage de diverses chorégraphies et se terminent par un retour au calme et des étirements doux.
