Un dimanche par mois de 10h à 12h30
A la Maison Bleue
Guidé par la voix de la praticienne et danseuse Myriam Vinagre
(Re)découvrir son corps à travers la Méthode Feldenkrais® pour un mouvement plus facile, plus agréable, plus performant…
Et amener ce nouvel état d’être dans une danse douce, ample, contemporaine,
A l’écoute de soi, libre de son expression, en lien avec la musique, le groupe, l’espace, l’instant.
En 2024-2025, 7 dimanches :
- 15 décembre : des orteils au bout des pieds
- 19 janvier : du bassin et hanches mobiles
- 9 février : de la mobilité de l’équilibre
- 16 mars : de la flexibilité de la colonne
- 6 avril : et si je pensais à respirer
- 18 mai : mais où va mon regard ?
- 22 juin : des jambes dans tous les sens
Si vous en avez un, merci d’apporter votre tapis.
Tarifs par dimanche :
18€ (adhérents ou tarif réduit)
25€ (plein tarif)
Carte Sortir acceptée
Informations / Inscription :
06 11 15 08 73
lesilesfelden@gmail.com
www.lesilesfelden.com
